目录1 定义2 两种型态3 使用时机4 评估合宜性5 关键字6 参考资料 定义立即性是指在谘商关系或过程中，助人者针对双方所发生的一些状况作一种立即、直接、双向的讨论。助人者会对个案、治疗关系、或对双方相关的当下感觉进行自我揭露，目的是协助个案深入且发展出对自我的觉察，使个案更加明白在此时此刻发生了什么事，助人者的示范也能使个案学习在谘商之外的情境中，如何做更有效的沟通。此技巧也能有助于澄清两人的谘商关系，让个案更有参与感。 两种型态1. 关系的立即性：焦点不在于目前的互动，而是涉及助人者与个体整体关系的发展上。此种形态的立即性，可以在现有的谘商关系中，协助个案对实际生活的人际困扰发展出新观点。2. 此时此地的立即性：焦点在于助人者与个案之间对当下状况进行讨论的能力，是针对彼此特定的互动，而非考虑整体的双方关系。此种形态的立即性，可以从个案在谘商关系的互动中，反应出个案实际生活的人际互动。 使用时机此技巧适合在双方已俱有稳定的关系基础时使用，在关系尚未建立时就使用可能会引起个案的抗拒。适合应用的时机如下：1. 关系的不信任2. 关系的紧张、僵硬3. 有一方或是双方对彼此产生吸引4. 个案出现依赖助人者的现象 评估合宜性助人者可以从个案的回应中，去评估立即性技巧是否有效。1. 没有帮助－个案的反应可能是变得安静或是怪怪的。他们可能觉得被误解或受伤害，并且不再来晤谈。2. 中等程度帮助－个案的反应是听取回应，但没有继续分享他们的想法或感觉。3. 具有帮助－当立即性技巧适用时，个案会承认互动的一些原因，并且针对回应进行对话。 关键字中文关键字：立即性技巧英文关键字：immediacy 参考资料1. 樊雪春、樊雪梅、凃冠如、樊蓉（2009）。谘商辅导学辞典。p.972. Clara E. Hill (2006). 助人技巧：探索、洞察与行动的催化（林美珠、田秀兰合译）。 学富文化。p. 2723. 陈恒霖. (2004). 立即性技巧的应用: 一个案例的分析. 辅导季刊, 40(3), 9-17.