芋头炒芥兰的网络释义
用料材料 用量芥兰3-4颗芋头1/4粒虾米适量黑木耳3-4朵水适量鸡精粉适量盐适量油适量蒜适量做法1. 把芥兰洗净切段，过用烧开的水烫过，捞起备用2. 芋头切小段或片，黑木耳侵泡至软然后切段备用3. 油爆香蒜和虾米，过后丢人芋头和黑木耳炒一炒，然后加适量的水把芋头煮熟4. 芋头熟后倒入已经烫过的芥兰一起炒，然后下调味料炒至收汁捞起享用1
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