菜品特征菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:原炖制作材料主料:栗子(鲜)200克,猪肉(瘦)250克 调料:植物油10克,盐3克,味精1克制作方法1. 将栗肉洗净; 2. 猪肉切成方块; 3. 在加热的油锅内先煸炒一下猪肉; 4. 随后加适量水、精盐,再入栗肉炖汤; 5. 食前可调加味精适量。 小帖士-健康提示: 1. 栗子,又称板栗、毛栗,是壳斗科植物栗的种仁; 2. 即可鲜食或煮食,可做菜,素有“干果之王”的美称; 3. 栗子入脾、胃、肾三经; 4. 有益气补脾,健胃厚肠,补肾强骨的功效; 5. 栗子猪肉汤以益阴补虚的猪肉和味甘、性...