CCTV1套“生活圈”节目特邀“健康营养师”“中国简易食疗推广者”陈允斌老师全新力作《时光知味》。陈老师的作品向来为众多读者喜爱。此次《时光知味》采用全彩印刷，整体设计精致大气，简约优美。按照2018年养生重点给出24节气家传防病养生食方，精选375首与24节气时令、饮食、起居相关的五言古诗，配以近400幅美轮美奂的经典本草图谱。献给希望跟随节气变化养护身心健康，所有关心身体的人，懂生活、会生活、享生活的人。 这本《时光知味》，让您从身到心地享受按照节气来过日子的美妙。翻开日历新的一页，都能把每一天过成一个节日。得天之助，不负光阴。