营养分析1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用; 2. 糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。 克详细步骤1、准备好所有的食材。 2、糯米淘洗干净放入电饭锅加入适量的清水。 3、煮成糯米饭稍微凉一凉备用。 4、冷凉的糯米饭加入适量的盐。 5、在加入切碎的葱花。 6、带上一次性手套把糯米翻拌均匀。 7、寿司卷帘上铺上保鲜膜放入糯米饭。 8、把糯米饭卷成长条。 9、然后放入冰箱冷冻40-60分钟。 10、取出糯米饭切成圆片。 11、锅中油烧热放入糍...