【养肝补脾食物】的繁体字： 養肝補脾食物
【养肝补脾食物】的读音为 yǎng gān bǔ pí shí wù，无声调拼音为 yang gan bu pi shi wu，简拼为 YGBPSW
【养肝补脾食物】的笔画分别为9画、7画、7画、12画、9画、8画，部首分别为丷部、月部、衤部、月部、飠部、牜部。
【分字繁体字】养的繁体字 肝的繁体字 补的繁体字 脾的繁体字 食的繁体字 物的繁体字
这种食物可健脾补肝，调节气血运行，防病保健，多用于春季，以性温味甘食物为主，常为谷类，如糯米、黑米、高粱，肉鱼类，如牛肉、鲈鱼、鲫鱼，可做成汤、粥、茶等美食，既可健脾补肝，又能享受美味。春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。这一时令以肝脾当令，肝脾的生理特性就像春天树木那样生发，主控人体一身阳气的升腾。若肝脾功能受损则导致周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而致病。又因酸味入肝，为肝的本味，若春季已亢奋的肝脾再摄入过量的酸味，则造成肝气过旺，而肝克伐脾就势必伤及脾脏。