基本信息菜系:私家菜 功效:肺调养食谱 咳喘食谱 神经衰弱食谱 祛痰食谱 口味:咸鲜味 工艺:炒制作材料主料:油麦菜300克,猪排骨(大排)240克 调料:大葱10克,酱油10克,白砂糖6克,料酒8克,淀粉(豌豆)5克,植物油15克做法1. 麦菜洗净摘好,滴水备用。 2. 排骨洗净吸干水分,以腌排骨料(葱10克、酱油10克、白糖3克、料酒8克)一小时,走油备用。 3. 烧红锅,下油,炒熟麦菜,垫在碟底。 4. 再烧红锅,下油,爆香蒜肉弃去。 5. 排骨回锅,下芡汁料,兜匀至全熟,上碟置于麦菜上。1