现实沟通（Real Communication），与虚拟沟通（Virtual Communication）相对，指通过现实世界的各种符号系统，语言系统进行信息传递的方式。比如：口头沟通、书面沟通、肢体语言、面部表情等。现实沟通是最原始的沟通方式，随着互联网的迅速发展，虚拟沟通在信息传递过程中扮演着越来越重要的作用，比如：QQ、微信、支付宝、语音、视频、远程网络会议等。现实沟通和虚拟沟通各有利弊。在信息化时代，人们的生活离不开虚拟沟通的方式，但是现实沟通也具有其不可替代的作用，比如：家人间的情感交流，恋人之间的性格磨合，同事间的彼此了解等。