【自我监测】的繁体字： 自我監測
【自我监测】的读音为 zì wǒ jiān cè，无声调拼音为 zi wo jian ce，简拼为 ZWJC
【自我监测】的笔画分别为6画、7画、10画、9画，部首分别为自部、戈部、皿部、氵部。
【分字繁体字】自的繁体字 我的繁体字 监的繁体字 测的繁体字
自我监测，也称“自我监督”。是指让患者自己观察、测量和记录其症状及与之相关的行为，以确定治疗开始前的基线的过程。如，让高血压患者利用便携式血压计测量、记录自己每天的血压变动，同时记录自己的饮食、盐等的摄入量；或让肥胖症患者记录自己每次进食的品种、数量、时间和地点以及进食前后的事件、每天的体重变化与身体活动情况等。最初作为一种控制程序被用于实验研究，后来用于行为治疗和认知治疗。