营养黑米糊的网络释义
营养黑米糊主料黑米适量、糯米适量辅料薏米适量、黑豆适量、南杏仁适量、枣(干)适量、枸杞子适量、调料芝麻少许营养黑米糊的做法1.材料黑米,糯米,薏仁,黑豆,全部洗净,用冷水浸泡一夜。(黑豆单独浸泡哈,据说,泡豆的水是不能用的。 2.泡发好的材料连水(除泡黑豆的水哈)一起放进豆浆机 3.按下豆浆机的“五谷杂粮”档....宝宝就可以等着喝了
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