【国际睡眠日】的繁体字： 國際睡眠日
【国际睡眠日】的读音为 guó jì shuì mián rì，无声调拼音为 guo ji shui mian ri，简拼为 GJSMR
【国际睡眠日】的笔画分别为8画、7画、13画、10画、4画，部首分别为囗部、阝部、目部、目部、日部。
【分字繁体字】国的繁体字 际的繁体字 睡的繁体字 眠的繁体字 日的繁体字
世界睡眠日是每年的3月21日。睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。2020年世界睡眠日中国主题是：良好睡眠，健康中国。