【核心力量】的繁体字： 核心力量
【核心力量】的读音为 hé xīn lì liàng，无声调拼音为 he xin li liang，简拼为 HXLL
【核心力量】的笔画分别为10画、4画、2画、12画，部首分别为木部、心部、力部、里部。
【分字繁体字】核的繁体字 心的繁体字 力的繁体字 量的繁体字
核心力量是一款健身相关的软件。核心力量训练是针对人体躯干两侧肌肉群的练习而研发的，主要包括前部肌群、后部肌群和侧部肌群。实践经验证明，由于躯干两侧的肌群多属于小肌肉群，教练员和运动员在实际训练中很难把握，尤其是对动作技术具有关键意义的小肌肉群，更需要通过多种方法进行练习。本软件所包含核心力量训练方法是权威专家针对人体两侧肌肉群而设计的专门练习，能够有效提高运动员的腰腹部力量。