美胸塑形，促进健康天天塑胸瑜伽的具体功效：塑造好身材：塑胸瑜伽课程可预防胸部下垂，通过体式按摩并改善女性胸型，更可预防乳腺癌症。对于男性来说，塑胸瑜伽可帮他们塑造紧致有弹性的胸肌。护理脊背部：通过扩胸体式和前后屈体，天天塑胸瑜伽可促进脊柱生长，矫正驼背，缓解肩背部的紧张和疼痛。提升肺功能：塑胸瑜伽可强化呼吸能力，大大促进心脏区域的血液循环，减少罹患心脏疾病的几率。长期的深呼吸扩胸练习对治愈心血管疾病大有裨益。天天塑胸瑜伽亦刺激你的松果体和脑垂体，有利于精神提升。该练习使你更易于获得心平气和的状态