力举——夏季残奥会项目之一 力举是运动员上肢力量的较量。运动员必须将杠铃从支架上取下移至胸前，在胸前平稳支撑，然后向上推举至两臂伸直，肘部不能有任何弯曲。根据运动员身体重量分为10个级别。力举比赛允许所有符合最低残疾标准的脑瘫、脊髓损伤、截肢(仅限下肢)和机能障碍运动员参加。详细解释 【历史发展】 力举项目正式进入残奥会始于1964年东京残奥会，当时的名称为卧举，由脊髓损伤的男运动员参加。在之后的几年，力举逐步扩大了参赛范围，允许其他类别的残疾运动员参加，并制定了与健全人举重相似的规则。在1992年在巴塞罗那全体代表大会上，决定在以后的残奥会上，只使用力举一种比赛形式。 之后，该项目在世界范围得到迅速开展。在1992年巴塞罗那残奥会上，有25个国家和地区参加力举比赛;而到了1996年的亚特兰大残奥会，参赛国家和地区达到58个。2000年后，该项目已扩展到五大洲的115个国家和地区;目前，在册的男、女运动员超过5000人，从而使力举项目成为残奥会发展最快的项目之一。 女子力举发展也很快。自2000年悉尼残奥会上设立女子力举项目以来，该项目迅速发展。目前，女子力举已在全世界的60个国家和地区开展，运动员达到1250人。 力举由国际力举联合会通过国际残疾人奥林匹克举重委员会(IPPC)进行管理，该委员会成立于1989年。 在2004年雅典残奥会力举比赛中，中国运动员张海东获得了男子75公斤级比赛的冠军;边建欣夺得了女子48公斤级的金牌，并以总成绩117.5公斤破世界记录;李瑞芳在女子82.5公斤级的比赛中名列第一。 【比赛场地】 残奥会的力举项目的比赛场地规格最小为2.5米x2.5米，最大为4.0米x4.0米。比赛场地的表面必须平整、坚实并且能防滑。场地表面与四周地面或舞台的高度差不能超过10厘米。如果比赛是在高出地面的舞台上进行，必须提供一个具有防滑表面的斜坡，以便于轮椅的上下。如果可能，最好能设置两个斜坡，以节省比赛时间。 【比赛器材】 力举比赛的器材装备由力举凳、支架及支架调节设备等组成。其中长凳必须坚固结实，为运动员提供最大的稳定性保障。长度为2100毫米，宽度为610毫米，但靠近运动员头部一端705毫米的地方宽度为305毫米。支架的高度不得低于770毫米，不得高于1000毫米，两个支架间距离为1100毫米。 杠铃片：IPC允许使用的杠铃
力举是夏季残奥会项目之一，是运动员上肢力量的较量。运动员必须将杠铃从支架上取下移至胸前，在胸前平稳支撑，然后向上推举至两臂伸直，肘部不能有任何弯曲。根据运动员身体重量分为10个级别。力举比赛允许所有符合最低残疾标准的脑瘫、脊髓损伤、截肢（仅限下肢）和机能障碍运动员参加。