简介通心菜也叫空心菜,其性味甘平无毒,功效清热解毒、凉血利尿,很适合在夏季吃用。俞霏这次炒的通心菜,用鱼露代替了盐,增加了这菜菜的风味,使菜菜的味道更为丰富鲜美。 用餐人数:5-6人食材主料500g通心菜配料适量油 适量鱼露 适量蒜蓉 适量鸡精 适量辣椒酱做法1 通心菜收拾干净放盆里加水浸泡半小时上,然后清洗干净,滤干水待用; 2 准备好蒜蓉; 3 准备好鱼露; 4 准备好辣椒酱; 5 起油锅; 6 爆香蒜蓉; 7 加入辣椒酱; 8 爆香; 9 加入鱼露; 10 翻炒均; 11 倒入通心菜; 12 翻炒至软身8成熟时,加入鸡精翻炒; 13 最后再加入少少鱼露翻均即可上桌食用。注意事项加入鱼露的...